怀孕需要200多天，第一胎新手妈妈真的尝遍了孕期的各种苦。说到食物，肚子里的这个小家伙真的很挑剔。虽然他只睡在准妈妈的肚子里，但他其实对妈妈吃的食物是有要求的。很多时候，我会给妈妈吃的食物打分。相信每个准妈妈都能理解。
宝宝四个月左右，味觉器官已经基本形成，味蕾自然出现。根据实验研究，准妈妈孕期的习惯和爱好会对宝宝出生后甚至长大后的食物选择产生影响。所以作为妈妈，一定要保证每天吃各种食物，不能挑食，否则孩子出生后更难照顾。
很多人几乎都爱辣椒，孕妇也不例外。有些准妈妈还在孕期偷吃辣椒。但是你知道吗？辣味会刺激大脑分泌多巴胺。如果准妈妈吃了，肚子里的宝宝也会感觉到辣味。如果孩子辣。然后，就是在准妈妈肚子里“发脾气”，但是准妈妈不要太担心。吃辣椒不会直接影响宝宝，宝宝的生长发育需要通过脐带传递。那么准妈妈肯定会想，宝宝是怎么感受到辣椒的存在的？
到了孕晚期的时，胎宝宝就不只是睡觉了，还时不时的会感受羊水的味道，此时的孩子每天大约会饮用一升左右的羊水。很多无辣不欢的准妈妈，吃了辣椒以后，辣味就会通过肠胃输送到羊水。这样孩子才会感受到辣椒的存在。如果宝宝受不了辣椒的味道，那么他就会很难受，在你的肚子里疯狂踢打。这个时候真的是忍不住要心疼宝宝了，因此在孕期，准妈妈还是少吃点辣椒吧。孕妇要学会根据自己的身体调理饮食。如果你有便秘或者是上火的情况，那就不要吃辣椒了。并不是所有的孩子都能适用辣椒这种味道。
