对于一个坐月子的女人来说，有很多限制。你不能这么做，也不能这么做。仔细算的话，可能要三天三夜。每当提到坐月子的禁忌，很多宝妈就不停吐槽，总结一句话:坐月子的痛苦远比生一个孩子真实。其实传统坐月子禁忌中有很多“坏习惯”，但是因为新手妈妈不是特别了解，所以只能顺着这些坏习惯。我夏天坐月子的时候，这三个“月亮的坏习惯”早就该抛弃了。哪个戳你了？
夏天坐月子的时候，这三个“坏习惯”不要重复，对妈妈和宝宝都有好处:
老一辈人常说，坐月子的时候，女人看不见风。女性一旦见风，很可能导致女性生病，所以一定要关好门窗。其实这种坐月子的习惯是很不可取的。由于门窗紧闭，室内的空空气会比较浑浊，不利于产妇和宝宝呼吸新鲜的空空气。所以房间一定要定时通风，保持空空气流通，只要不是直吹。
尤其是夏季坐月子的产妇，有的老人不开空开关，不吹风扇，导致产妇很热，宝宝总是出汗。甚至之前新闻里还报道过，产妇夏天坐月子，因为不准弹空调，不用吹风扇，不幸死亡。
事实上，产妇在坐月子时，可以使用空音，但要适当控制空音的温度，保持室温在26-28摄氏度。但是有一点要记住，一定不要在空调节口直接吹，而且空调节口要尽量向上吹。
有些老人坚持说，产后为了避免落下月子病，所以不让产妇洗澡、洗头、刷牙。其实夏天坐月子的时候，产妇特别容易出汗，如果不及时清洁的话，很容易导致病菌繁殖，反而不利于产妇的身体恢复。所以说想要避免落下月子病，生完孩子的第一周，尽量不要洗澡、洗头、刷牙的。过了一周之后，应该每天坚持刷牙洗澡，但是尽量不要吹冷风。
